为你健康的心脏推荐14种低胆固醇食物（美国读者杂志）

唐唐

1、热辣吞拿卷


2、锡纸包鱼


3、红烧豆腐面


4、植物蛋白饼


5、花椰菜珍珠麦色拉


6、墨西哥猪肉色拉


7、吞拿土豆比萨


8、烤吞拿鱼配豆子色拉


9、5星曲奇


10、芒果汁调鲑鱼


11、玉米面豆卷配鸡肉


12、洋葱焖扁豆和土豆


13、芝麻拌豆芽


14、小麦虾仁色拉